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Du möchtest ein selbstbestimmtes und freies Leben führen? Hier findest Du jede Menge Informationen und Inspirationen rund um das Leben mit MS – von Alltagtipps über Fragen zur Familienplanung bis hin zu Forschungsnews.

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Mutmachgeschichten

Ani (42): „Geht achtsam und geduldig mit euch um!“

Bis zur Diagnose Multiple Sklerose im Jahr 2019 nahm sich Ani selten Zeit für sich und ihre Bedürfnisse. Heute gönnt sie sich ausreichend Pausen, Ruhe und nutzt ihre pers…

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Medizin & Forschung

MS und Spastiken: Das solltest Du wissen!

Bei rund 70 Prozent der MS-Betroffenen ist die Spastik eines der vielen Gesichter, mit denen sich die Multiple Sklerose zeigen kann.

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Mutmachgeschichten

Beata (55): „Die MS hat viel in mir bewegt, ich bewege mich mit ihr.“

Beata ist in ihrem Alltag ein hohes Tempo gewohnt: im Sport und beruflich. Die gelernte Arzthelferin war einige Zeit im Krankenhaus beschäftigt.

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Medizin & Forschung

Aromapflege: Balance für Körper, Geist und Seele

Zeder gibt Halt und wirkt gewebsstärkend, Vanille vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit: Durch den gezielten Einsatz ätherischer Öle möchte Aromaexpertin Heike Wildangel…

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Mutmachgeschichten

Caro (55): ”MS ist nicht das Ende!”

2004 erhielt Caro die Diagnose MS. Fast schon nebenbei, denn nach vielen Schicksalsschlägen blieb ihr nichts übrig als weiterzumachen.

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Mutmachgeschichten

Christian (35): „Mehr soll die MS von mir nicht bekommen“

Christian lebt seit 2017 mit der Diagnose Multiple Sklerose. Negative Emotionen wandelt er durch soziales Engagement im Netz in positive Energie um.

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Medizin & Forschung

Depressionen und Multiple Sklerose: Es gibt Hilfe!

Die Stimmung ist im Keller, die Welt erscheint grau, irgendwie fehlt die Energie. Wir alle kennen diese Tage, an denen es uns mental nicht so gut geht. Meist gehen diese …

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