Kraft

Guten Tag,

vielleicht können Sie mir helfen.
Ich habe MS und merke immer mehr wie wenig belastbar ich bin.
Ich war Spazieren durch die Stadt, da ich dort einen Zwischenaufenthalt hatte. Meine Beine wurden immer schwächer ich bin hängen geblieben mit dem Fuß, habe einen Schwindel entwickelt und kribbeln bekommen in den Beinen. Irgendwann taten die Füße so sehr weh das es eine Tortur war und ich mich am lieben schlafen gelegt hätte , ich habe immer wieder Pausen gemacht und bin Sauer auf mich und meinen Körper und habe versucht einfach weiter zulaufen. Im Geschäft sind Treppen zu einer Hürde geworden meine Beine hatten kaum Kraft und ich musste mich aus Sicherheit am Geländer festhalten .
Ich bin jung (25) und bin nach 3 Stunden auf den Beinen am Ende gefühlt.
Ich habe versucht es durch zu ziehen, bis der Aufenthalt dort vorbei war habe mich aber freiwillig 1 Stunde vor Abfahrt schon dorthin auf die Bank begeben. Auch der Rücksack wurde schwer wie als wenn ich Tausendsteine mit mir trage .
Bin ich einfach nicht Trainiert ? Liegt es an der MS? Kann man sich sowas einbilden?
Was kann ich dagegen tun?

Vielen Dank für Ihre Hilfe.