Fatigue bei MS
Guten Tag,
leider leide ich unter Fatigue, es belastet ziemlich beim Eheleben und die Freundschaften, auch meine Tochter tut mir leid, da ich einfach keine Kraft mehr habe , egal ob vom Kopf oder von Körper, wenn es mir mal gut geht und wir etwas machen, bereue ich es am nächsten Tag direkt, da ich den nächsten Tag wie eine 80 jährige bin, obwohl ich erst 24 bin…..
Keine konzentration, keine Kraft in den Armen und Beinen… ich könnte einfach nur schlafen.
Ich melde mittlerweile Aktivitäten, da es mir danach so schlecht geht.
Zudem steh ich voll in Arbeit und merke wie ich es nach so welchen Tagen kaum hinbekommen zu arbeiten, da mein Kopf einfach Matsch ist.
Was kann ich tun damit das aufhört. Das kann kein Zustand bleiben, ich bin nur noch frustriert und wünsche mir meine körperliche und geistische Kraft wieder
Deine Frage beantwortet
Hallo Lilli,
MS-Fatigue gehört leider noch zu den mäßig therapierbaren Symptomen. Es gibt einige medikamentöse Ansätze mit Stimulantien, die aber Einzelfallversuche sind und nicht gut wissenschaftlich belegt, daher werden sie von den gesetzlichen Krankenkassen nicht unbedingt erstattet. Begleiterkrankungen wie zB Depression, Schlafstörunge u.a. sollten ausgeschlossen oder behandelt werden. Ein Energiemanagement mit geplanten vermehrten Pausen kann helfen, hier muss der Arbeitgeber eingebunden werden. Ein kühler Arbeitsplatz, bzw. Wohnung, ggf. Kühlwesten können lindern. Aktuell sind die hohen Außentemperaturen ungünstig, ein Aufenthalt tagsüber innen kann helfen.
MfG
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